czech english Na webu naleznete 105 449 fotek a 606 videí.
kalendář
květen 18
po
út
st
čt
so
ne
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
krátké zprávy

Informace ke zkouškám
Sraz vybraných účastníků je ve čtvrtek 24. května v 18:00 v tělocvičně ZŠ Vybíralova. Všichni musí být do 18:30 zaregistrování se zaplacením poplatku za zkoušku (na 9.+8. kup = 300 Kč, 7.-5. = 350 Kč, 4.-3. = 400 Kč a 2.-1. = 450 Kč). Zkoušky začínají v 19:00 a předpokládaný konec a vyhlášení výsledků je v 20:30.

Sraz závodníků v sobotu
Všichni závodníci Sonkalu mají sraz v sobotu v 8:00 v hale Petřiny jih!

Příprava haly na Sonkal Open
Halu budeme připravovat v pátek 25. května od 18:00 (hala ZŠ Petřiny jih). Přijďte prosím pomoci. Časově to bude trvat cca hodinu.

Letní soustředění!
Na konci letních prázdnin jako každý rok vyrážime na letní soustředění do Malých Svatoňovice. Aktuálně jsou všechna volnu místa vyčerpána. Pokud se místa uvolní budeme informovat. Informace jsou ZDE. Průběžně doplňovaný seznam účastníků.

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
26.5. - NE
2.6. - ANO

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Sbírejte s námi víčka od PET lahví

TTT
Podpora těm co to potřebují
Ondřej Vrábel, 23.9.2012 – Během našeho letního soustředění mne Kristýna Hudková požádala, abych ostatním účastníkům sdělil, aby nevyhazovali víčka od PET lahví a předávali je právě jí. Moje zvídavost mi nedala a následovala pochopitelně otázka "proč?". Odpověď mne zaujala a chtěl bych tuto aktivitu podpořit v rámci celého Sonkalu.

Důvod sběru víček je jednoduchý - sebraná víčka půjdou na dobročinný účel, konkrétně pro Michalku Laníkovou, která trpí velmi vážnou nemocí. Firma všechna vybraná víčka vykoupí a dále je zpracuje. Za tyto peníze budou moci rodiče Michalce nakoupit další potřebné léky a vybavení, které ji pomohou zvládat její nemoc. Informace najdete ZDE.

A jak na to? Často si berete na trénink piti v nějaké plastové láhvi, ale po tréninku tato putuje do odpadu (doufám, že tříděného) a to včetně víčka. Stačí tedy to nejjednodušší - víčko nevyhazujte, ale dejte svému trenérovi. Pokud to uděláte s plastovými lahvemi i doma, tak bude o hezkých pár víček (stovky) a to už je zajímavé, co říkáte?

Takže ode dneška sonkaláci sbírejte všechna plastová víčka, která uvidíte a přineste je na trénink! Není lepšího pocitu než pomoci někomu kdo to potřebuje :)

Ondřej Vrábel

P.S.: První kolo víčkové soutěže vyhrál o menší parník Alan Charvát, 2. a 3. místo na stovky víček přesně Ondra Faltin a Lenka Hrstková.

Druhé kolo, které končí o víkendu je v plném proudu a zatím vede s náskokem obrovské igelitky Ondra Faltin! Doufám, že ostatní se nenechají zahanbit!
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
alan (17.8.2012 – 12:59)
to je super nápad, něco takového jsme již podnikali, rozešlu to i v práci a uvidíme. @@)
to je super nápad, něco takového jsme již podnikali, rozešlu to i v práci a uvidíme.
hyperactive (16.8.2012 – 11:16)
DOHÁJE!!! :O To jste měli řict dřív.. Na soustředění jsme jich na pokoji měli tak 50 :D.
DOHÁJE!!! To jste měli řict dřív.. Na soustředění jsme jich na pokoji měli tak 50 .
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.
20 let Sonkalu 1998-2018

Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(93)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(44)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(50)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(42)
Snad nepotkám čerty po závodech!(34)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img