czech english Na webu naleznete 99 410 fotek a 553 videí.
kalendář
březen 17
po
út
st
čt
so
ne
27
28
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
krátké zprávy

Placení oddílových příspěvků
Začíná poslední období výuky v tomto školním roce. Při včasné úhradě (do 15. dubna) je výše oddílových příspěvků za období duben až červen 1100 Kč. Po tomto termínu 1300 Kč. Platbu můžete uskutečnit hotově na tréninku nebo bankovním převodem na oddílový účet 189640131/2010 (do textu uveďte za koho je platba!).

Velikonoční soustředění
Poslední týden na zvýhodněnou cenu pro přihlášení se na velikonoční soustředění v Zákupech. Nepromeškejte výhodnější cenu, která platí pro platby do 4. dubna!

Sobotní tréninky
budou v následujících termínech:
1.4. - ANO
8.4. - ANO
15.4. - NE

Velikonoční soustředění
Svátky jara jsou sice až za 3 měsíce, ale vy se můžete na tradiční soustředění přihlásit již dnes. Od čtvrtka 13. do pondělí 17. dubna nás čeká 5 taekwondistických dnů v Zákupech. Informace najdete zde a seznam účastníků budeme průběžně doplňovat.

Tuly
24 Taekwon-do sestav stále můžete najít na našich stránkách. Hledejte v menu Taekwon-do -> Tuly. A nebo přímý link.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Potkali se u Kolína

TTT
  20
Regionální seminář pro 3. kup a vyšší
Ondřej Vrábel, 6.2.2014 – Na začátku roku vedl velmistr Hwang Ho-yong pražský seminář, který byl poctěn velmi hojnou účastí červených a černých pásků. Naproti tomu semináře v Kolíně pro středočeský region byly v minulosti známy spíše komorní, ale skvělou, atmosférou. Tradiční páteční termín ve mne tentokrát budil obavy, že účast nebude nikterak valná z důvodu pololetních prázdnin.

Prvním dobrým znamením při příjezdu bylo, že bylo velmi obtížné u místní školy zaparkovat. Druhé ještě lepší znamení pak byla plná tělocvična natěšených taekwondistů. Přestože kolínská tělocvična je rozměrově spíše menší, tak se čtyřicítka účastníků do ní dokázala vměstnat. Velmistr Hwang zahájil trénink krátkým zahřátím (sakra těšil jsem se na basket proti "devítce") a následoval i rychlý strečink na zemi.

Celý dvouhodinový seminář nakonec byl věnován sestavám od Chon-Ji do Choong-Moo s tím, že u každé Velmistr vybral několik technik, které jsme procvičovali v praktických aplikacích ve dvojici. Celé cvičení bylo prokládáno základními kopy s velmi detailním vysvětlením pohybu samotným Velmistrem. Nechyběly rovněž praktické ukázky skvělé techniky velmistra Hwang Ho-yonga a opět jsem přemýšlel jaké kouzlo použivá, protože pocitově bylo lehké opření úderové plochy o lapu asi tak jako když do vás tlačí tank :-D Nezbývá než intenzivně trénovat dalších 20 let a ono to půjde ;)

Po semináři jsme dali ještě rychlé společné foto a vydali se na cestu do svých domovů s pocitem skvěle strávených dvou hodin.
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.
Sonkal promo
přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Čeho by mělo být na Vánoční akci nejvíce?
Sestav(4)
Matsogi(9)
Speciálních technik(5)
Silového přerážení(4)
Sebeobrany(13)
Video projekcí(24)
Povídání(2)
Všeho 10x víc :)(42)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny a Horní Počernice
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny & Horní Počernice
Copyright © 2003 – 2017, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img