czech english Na webu naleznete 100 601 fotek a 554 videí.
kalendář
červen 17
po
út
st
čt
so
ne
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
krátké zprávy

Poslední tréninky v Počerniciích
Páteční trénink (23.6.) bude posledním tréninkem v tomto školním roce!

Červnové tréninky na ČM
Do konce června budou tréninky na Černém Mostě dle běžného rozpisu, tedy úterý a čtvrtek. Poslední pravidelný tréninkem bude ve čtvrtek 29. června!

Tréninky na Petřinách do prázdnin
Sraz na tréninky v předposledním týdnu června běžně v tělocvičně. V posledním týdnu sraz rovnou před Hvězdou na travnatém plácku. V případě nejistého počasí sledujte diskusi zde. Vaši trenéři

Volná místa rychle ubývají!
Víte, že volných míst na letní soustředění rapidně ubývá? Aktuálně je přihlášeno 64 taekwondistů a taekwondistek. Kapacita v Malých Svatoňovicích není nafukovací (72), proto neváhejte a obratem se přihlašte!

Letní soustředění
Závěr léta? Pořadný taekwondistický maratón v Malých Svatoňovicích - letní soustředění a informace k němu zde a seznam účastníků, který je průběžně doplňován.

Prázdninové tréninky
Během letních prázdnin budou na Černém Mostě probíhat tréninky každé úterý a čtvrtek od 18:00 do 20:00. První trénink v tomto režimu v úterý 4.7.

Tuly
24 Taekwon-do sestav stále můžete najít na našich stránkách. Hledejte v menu Taekwon-do -> Tuly. A nebo přímý link.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Koleda koleda Sonkale...

TTT
  361
Velikonoční oddílové soustředění
Ondřej Vrábel, 21.4.2014 – I v roce 2014 patřili svátky jara, Velikonoce, oddílovému soustředění. Na čtyřicet taekwondistů vyrazilo na Zelený čtvrtek z Černého Mostu do Zákup u České Lípy. Pěti denní soustředění bylo tentokrát z velké části zaměřeno na blížící se zkoušky na barevné pásky a držitelé červených a černých pásků dostali nálož svých tréninků (sebeobrana, proti noži a výuka nových sestav + detailní opravy již naučených).

Hrstce byly tři tréninky denně málo a proto si přidávaly basketbalová zápolení na asfaltovém plácku či ranní výběhy do přírody.

V pondělí ráno se rozhodně nenechala zahanbit mužská část osazenstva a děvčata podstoupila velikonoční rituál. Děvčata byly na koledníky připraveny a obdarovávaly je sladkostmi. Taekwon-Do ač je moderním bojovým uměním, tradic si cení a dodržuje je.

Pět dnů uteklo jako voda a v pondělí odpoledne nezbylo než sbalit veškeré tréninkové pomůcky a vybavení a vrátit se do ruchu matičky Prahy. Skvělou atmosférou a 100% nasazením při trénincích se můžete pokochat na více než 350 fotografiích.

Další soustředění nás čeká velké letní na konci srpna a jeho součástí budou i zkoušky na vyšší technické stupně. Informace o něm zveřejníme během následujících 14 dnů.
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.
Sonkal promo
přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Na jaké závody se těšíte nejvíce?
STM v Ostravě(9)
Lublana Open(20)
Sonkal Open(52)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny a Horní Počernice
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny & Horní Počernice
Copyright © 2003 – 2017, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img