TAEKWON-DO
8.7.2019 / Zkoušky na technické stupně DAN
Další třetí dan v Sonkalu
V neděli 2. června předstoupil před zkušební komisi Českého svazu Taekwon-Do Jirka Novák, aby složil zkoušku na III. dan. Jirkou předvedený výkon byl velmi kvalitní o čemž svědčí celkové skóre 67 bodů. Zkoušky na IV. dan se účasnil Přemek Šesták, který v Sonkalu trénuje a na jeho super výkon se můžete rovněž podívat v přiložených videích! Což takhle začít od září cvičit Taekwon-Do a přes jednotlivé stupně se probojovat až k černému pásku? Stačí přijít na trénink náborové skupiny v ZŠ Vybíralova na Černém Mostě, ZŠ Petřiny

Krátké zprávy

6.7.2019 / Mezinárodní technický seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem (IX. dan)
Cvičení sjednocuje
Od pátku 31. května do neděle 2. června organizoval Český svaz Taekwon-Do ITF tradiční mezinárodní technický seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem (IX. dan). V posledních letech je již obvyklým místem konání sportovní hala TJ Chodov v Praze 4. Na tatami sportovní haly nastoupila celá řada vysokých technických stupňů českého taekwonda, ale také slušná řádka účastníků z Anglie, Francie, Holandska, Švýcarska a Moldavska. Nejváženějšími hosty byli jistě mistr Andrew Whiteley a velmistr Wayne Brown se svoji manželkou Dorine.Za Sonkal se semináře
1.7.2019 / Zkoušky na technické stupně kup - barevné pásky
Zkouškový závěr školního roku
Závěr školního roku bývá ve znamení ladění známek na vysvědčení, tedy spoustou stresu, testů, písemek a zkoušení. Sonkaláci si k tomu ve čtvrtek 13. června přidali ještě zkoušky na vyšší technické stupně - barevné pásky. V horkém odpoledni se v tělocvičně ZŠ Vybíralova představila téměř čtyřicítka taekwondistů a taekwondistek. Nejpočetnější skupinou byly tradičně uchazeči z řad nováčků - tedy na bílo-žlutý a žlutý pásek. Nejvyšším páskem byl Martin Schwáb na modrý pásek, tedy 4. kup. Zkoušky byly vskutku slavnostní, p
13.5.2019 / Seminář s velmistrem Kim Bok Manem
Setkání s legendou
Seminář s 85 letým velmistrem Kim Bok Manem Boky, bez vlnovky, kopanec, meč, opačný nápřah, boky, historie taekwonda, apkumchi, sebeobrana, vějíře, s nožem vyzvu kohokoliv z vás, boky, lámání lokte, trhání ramene, zase boky, postoj, tlusté desky…. Tyhle slova mě napadají dva týdny po zážitku jednoho dne na semináři s velmistrem Kim Bok Manem v Brně. Se Šnáblíkem (Pavel Šnábl, III. Dan) jsme si den předtím zacvičili u nás v parku, popovídali u uklidňujícího nápoje a v sobotu ráno před šestou vyráželi do Brna. Na mé straně únava velká, al
2 komentáře
5.7.2019 / Mistrovství ČR ČNUT
Na skok v druhé federaci Taekwon-Do
Mistrovství České republiky Unie Taekwon-Do ITF 2019, nám již velmi dobře známé závody, na které se Sonkal už několikátým rokem vypravuje a sbírá velký počet medailí. Ani letos tomu nebylo jinak. V počtu 31 závodníků jsme byli jednoznačně nejúspěšnější výprava. Naše černé pásky nejprve v kravatách rozhodovali zápasy žáků a juniorů a ke konci dne sami oblékli doboky, aby ukázali svoji vytříbenou techniku jak ve cvičení sestav tak i ve sportovním boji, wiroku a speciálních technikách. Nebylo jediné disciplíny, do níž jsme vyslali našeho
4.7.2019 / Sonkal Open ( propozice)
Umíme to i v jiné hale :-)
Medaile pověšené na úspěšné krky, poháry předány do ještě úspěšnějších rukou, hala zeje prázdnotou jako by v ní žádný turnaj neproběhl. Tak bychom mohli charakterizovat hektickou sobotu, kdy se sešlo v ruzyňské sportovní hale více než 220 taekwondistů a taekwondistek z 23 škol Česka a Slovenska. Je 7:30 sobota 25. května a k hale TJ Ruzyně se sbíhají davy sonkaláků a sonkalaček. Začíná intenzivní příprava sportovní haly – stoly, tatami, výzdoba, registrace, vážení…. Vše klape rychlostí sériové výroby v zaběhlé továrně :-
3.7.2019 / Nitra Cup
Vítězství u sousedů
V pátek 26. dubna okolo 14. hodiny se vydala sonkalácká výprava k našim sousedům na Slovensko, kde se v sobotu 27. dubna pořádal tradiční Nitra Cup. Naši školu jelo reprezentovat celkem šestnáct závodníků. Na místo jsme se dopravili dvěma osobními auty a jednou dodávkou. Krátce před hranicemi nás potkala kolona způsobená požárem auta na D2. Kromě toho nás žádné komplikace nečekaly. Na místo jsme dorazili okolo 19:30 a šli jsme se ihned zvážit. Nikdo neměl problém se vejít do své váhové kategorie. Následovala večeře, pro niž jsme si všichni zv
2.7.2019 / Czech Open (žáci, junioři a senioři)
Na Czech Open 2019 opět druzí
V termínu 1.3. – 3.3.2019 se ve sportovním centru v Nymburku konaly největší mezinárodní závody v České republice, tradiční Czech Open. Stejně jako v předchozích letech se zúčastnila spousta zahraničních výprav, tentokrát z Estonska, Moldavska, Polska, Ruska, Řecka, Slovenska, Slovinska a Ukrajiny. Také české školy poslaly velký počet svých závodníků a tak se celkové číslo zastavilo na hodnotě 399 závodníků, 9 zemí a 38 škol. Naši školu nakonec reprezentovalo rovných 20 závodníků. V pátek v podvečer proběhla registrace, vážení a hlav
starší články 2019
2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / >

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Taekwon-Do ITF Sonkal Praha z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14