czech english Na webu naleznete 99 040 fotek a 553 videí.
kalendář
leden 17
po
út
st
čt
so
ne
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
krátké zprávy

Zkoušky na vyšší pásky
V příštím týdnu proběhnou v našich tělocvičnách nejprve přezkoušení a pro vybrané i čtvrteční zkoušky na vyšší stupně. Termíny přezkoušení v jednotlivých tělocvičnách najdete v plánu akcí. Přezkoušení je zdarma a je složeno ze zkouškového programu, který je doplněn u vyšších pásků o test fyzické zdatnosti a u všech stupňů jsou zkoušeny kopy. Zkouška je zpoplatněna dle sazebníku Svazu a zkouška na první stupeň (žlutý proužek) stojí 300 Kč. Pro zkoušku je nezbytné mít čistý dobok s páskem a uhrazené oddílové příspěvky na aktuální období.

Placení oddílových příspěvků
Cena oddílových příspěvků je nyní 1300 Kč (platba po termínu). Platbu můžete uskutečnit hotově na tréninku a nebo bankovním převodem na oddílový účet 189640131/0300 (do textu uveďte za koho je platba!). Rodiče cvičící zdarma se svými dětmi hradí pouze 300 Kč na celý rok 2017!

Sobotní tréninky
budou v následujících termínech:
21.1. - ANO
28.1. - ANO

Velikonoční soustředění
Svátky jara jsou sice až za 3 měsíce, ale vy se můžete na tradiční soustředění přihlásit již dnes. Od čtvrtka 13. do pondělí 17. dubna nás čeká 5 taekwondistických dnů v Zákupech. Informace najdete zde a seznam účastníků budeme průběžně doplňovat.

Tuly
24 Taekwon-do sestav stále můžete najít na našich stránkách. Hledejte v menu Taekwon-do -> Tuly. A nebo přímý link.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube
7. Vánoční akce červených a černých pásků
Na vánoční akci jsem se strašně těšil. První den jsme šli na procházku do lesa a také se podívat do vojenských bunkrů. Uvnitř to vypadalo dost hustě, a dostali jsme velmi zajímavou přednášku, která mě bavila až na to, ze jsme tam stáli v mrazu ale ta přednáška za to s
11.1.2017, Pavel Šnábl     2   105
Letní oddílové soustředění
Vyhlašujeme tipovací soutěž jejíž hlavní cenou je letní soustředění zdarma pro jednu osobu. Vaším úkolem je uhádnout jaká zajímavá událost se bude na letošním letním soustředění připomínat. Jak na to? Stačí sledovat různé oddílové tištěné materiály (přihlášky na soustředění, informace k soutěžím, apod.) a hledat v nich nápovědy. Mohou to být klíčová slova, překlepy nebo nějakým způsobem označená slova, ale pozor budeme vás i mást. Kdo si bude myslet, že zná správné téma může mi to říci osobně, napsat mailem, smskou.
10.1.2017, Ondřej Vrábel  
7. Vánoční akce červených a černých pásků
Na závěr vánoční akce v Malých Svatoňovicích jsme si dali práci s přípravou speciálního videa ;) A v poslední den roku máme pro vás i pár fotografií z Vánoční akce našich držitelů červených a černých pásků. Přidali jsme ještě druhé video - tentokrát z procvičování kop
31.12.2016, Ondřej Vrábel     2   105
Vánoční exhibice Taekwon-Do (19-20.30)
Oficiální uzavření sonkaláckého roku 2016 proběhlo tradičně v ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. Celá vánoční exhibice proběhla na výbornou, protože můžeme sumarizovat: - výkony začátečníků = 1 - výkony pokročilých = 1 - publikum = 1* - finanční sbírka = 1*** (podařilo se nám společně vybrat 5.860 Kč!
23.12.2016, Ondřej Vrábel     2   78
Zkoušky na technické stupně DAN
Dne 11. 12. 2016 v neděli se po sobotním celorepublikovém semináři konaly tradiční zkoušky na technické stupně Dan. Na můj vkus byla dnešní účast skutečně hojná neb zde bylo přítomno 27 uchazečů o vyšší stupně. Mezi nimi se nacházel jeden na IV. Dan, dva na III. Dan a zbytek se dělil asi v poměru půl na půl na uchazeče o I. Dan a II. Da
14.12.2016, Jan Dvořáček     259
Republikový technický seminář
Přesně 2 týdny před Štědrým dnem jsme se zúčastnili takových taekwondo vánoc. Potkalo se kolem stovky taekwondistů z celé ČR, tentokrát už bez touhy vyhrát medaili nebo pohár, ale jen se vidět a společně si zacvičit. Na celorepublikový seminář nás ze Sonkalu jelo 18, teda slušná výprava. Z toho čtyři měli úkol o to náročnější, že museli ustát 4 hodiny cvičení a přitom si nechat dost sil na zkoušky následující den.
12.12.2016, Martin Svitek     143
Čertovský pohár ( výsledky )
Statistika letošního ročníku Čertovského poháru může znít 13, 163 a 0. Tedy 13 taekwondo škol, 163 soutěžících a 0 účastníků odnesených čerty. Na závěr soutěžní sezóny se do sportovní haly ZŠ Petřiny jih dostavilo velmi početné startovní pole a všechny účastníky postupně čekala klání v technických sestavách (tul) a sportovním boji (matsogi). Přestože sezóna byla v letošním roce dlouhá především pro juniory díky zářijovému Mistrovství světa, mohli diváci sledovat hned několik mistrů a mistryň světa a také dalších m
7.12.2016, Ondřej Vrábel     130
Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů
Z pořízených fotografií jsme vybral 270 kusů, které si nyní můžete prohlédnout! Přidáno 10 videí! Přidány dvě videa z našich scének sebeobra
17.11.2016, Ondřej Vrábel     12   270
Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů
Letošní Mistrovství České republiky se po několika letech opět konalo ve sportovní hale Vodova v Brně ve dnech 11.-13.11.2016. Dovolím si podotknout, že se v této hale ani po několika letech nic nezměnilo a některým z nás se vybavili vzpomínky z doby, kdy jsem ještě sám aktivně závodil, jak se nám podařilo pokazit scénku sebeobrany … Ale dost už o starých dobrých časech a povím Vám něco o tě
14.11.2016, Vladimír Švanda     12   270
Seminář s Mistrem Jerzy Jedutem (VIII. dan)
Rovněž v letošním roce jsme přijali pozvání České národní unie na jejich tradiční národní seminář, který vede legendární polský mistr Jerzy Jedut. Tentokrát do Stránčic zavítala velmi početná výprava sonkaláků a sonkalaček, aby si užila dva tréninkově velmi náročné dny. Stejně jako v předchozím roce byla sobota zaměřena na
13.11.2016, Ondřej Vrábel     127
Podzimní oddílové soustředění
Prohlédněte fotografie, info dodáme později Naše soustře
10.11.2016, Ondřej Vrábel     105
Sonkal promo
přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Čeho by mělo být na Vánoční akci nejvíce?
Sestav(1)
Matsogi(4)
Speciálních technik(2)
Silového přerážení(2)
Sebeobrany(6)
Video projekcí(8)
Povídání(1)
Všeho 10x víc :)(17)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny a Horní Počernice
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny & Horní Počernice
Copyright © 2003 – 2017, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img