TAEKWON-DO
19.4.2019 / Velikonoční soustředění ( informace )
Velikonoční nářez
Po roce jsou tu opět Velikonoce, kromě tradiční křesťanského významu, rovněž svátky jara. A letos si to "jaro" načasovalo perfektně - po našem příjezdu dorazila hlavní objednávka přesně na minutu - slunečné počasí jako z dovolenkové brožury u moře :-D Máme za sebou 1,5 dne a už je to na dlouhé vyprávění, protože zážitků je spousta. Zatím pro vás máme 51 fotografií a na našem Facebooku jsou první videa a další budou pravidelně přibývat! Už jen 3,5 dne zbývá do konce, tak si to mu
12.3.2019 / Trenérské soustředění s Martinem Svitkem u a Velmistrem Hwangem (pořádá škola Velešín)
Jak bylo na Lipně?
Díky skvělým ohlasům na loňský ročník této akce jsem se rozhodl, že si to letos nesmím nechat ujít. Zacvičit si s ostatními černými pásky, lépe se poznat, jít na výlet, večer si dát pivko, zazpívat si… A ráno se jít po náročném večeru probrat do ledové vody Lipenské přehrady – no nezní to lákavě? Letos termín připadl na druhý březnový víkend. Program letošního semináře byl odlišný od předchozího hlavně díky návštěvě velmistra Hwang Ho-yonga, který měl na starosti dva bloky, v sobotu večer a v neděli dopoledne, zaměřené na teo
3.3.2019 / Soustředění na jiném kontinentu
Egypťan v Egyptě
Z neděle na pondělí 17. – 18. února čekala Sonkaláky poněkud netradiční akce. Cesta na tréninkovou do Egypta na Sinajský poloostrov v cílovou destinací Sharm El Sheikh. Tento nápad se zrodil již v létě loňského roku v hlavě našeho předního trenéra Ondry Vrábela. Hlavním důvodem byla návštěva našeho dalšího z trenérů Vládi Švandy, který je v této lokalitě pracovně na vojenské misi. Přes velký počáteční počet zájemců nás jelo nakonec celkem sedm. Ondra Vrábel, Verča Holečková, Pavel Šnábl, Honzík Veškrna Jirka Huml, Yegor Popov a Honz
27.2.2019 / Zkoušky na technické stupně kup - barevné pásky
Rekordní počet nových pásků
V loňském roce nám šly počty členů skládajících zkoušky strmě nahoru a potvrdili nám to i letošní první zkoušky. Ty se uskutečnily tradičně v tělocvičně ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. V úterý 12. února skládalo svoji zkoušku na vyšší technické stupně hned 76 sonkalaček a sonkaláků. Největší počet byl pochopitelně na první technický stupeň, tedy 9. kup. Přínosem pro nováčky bylo, že mohli vidět prakticky všechny "kupové" zkoušky s výjimkou zkoušky na 2. kup, která jediná chyběla. Přes velký počet žadatelů zkoušky proběh
19.2.2019 / Soustředění na jiném kontinentu
Za sluncem, teplem, vodou a Vláďou
Pět minut po půlnoci 18. února se vydala sedmička ze Sonkalu na dovolenou spojenou s trénováním a poznáváním jiné kultury z pražského letiště. Naším cílem bylo egyptské letovisko Sharm El-Sheikh. A proč nespojit více aktivit dohromady! Takže jak povalování u bazénu/moře, výlety po okolí, poznávání jiné kultury, ale také návštěva našeho instruktora Vládi Švandy, který od loňského listopadu v tomto městě působí v rámci mezinárodního bezpečnostního kontingentu. V úterý dopoledne jsme si dali první trénink a naše akce jede na plné obrátk
3.2.2019 / Zimní oddílové soustředění ( informace )
Zákupy!
Soustředění je za námi. Všichni mrazivé a sněhové útrapy přežili bez úhony. Fotografie jsou kompletní, tak prohlížejte :-) Na Velikonoce jsme v Zákupech zpět! Opraveno zadání druhé části fotografií. Nyní jsou tam opravdu všechny :) Naše soustředění jsou určena pro všechny naše členy. Pokud ještě bojové umění necvičíte a chcete se na nějaké naše soustředění podívat, začněte třeba v našich pobočkách v Praze – Černý Most, Petřiny, Horní Počernice, Hloubětín, Velké Přílepy. Nábor do kurzů pro děti, mládež a dospělé probí

Krátké zprávy

1/2

31.3.2019 / Vánoční exhibice Taekwon-Do
Konec dobrý, všechno dobré!
Předvánoční čas je v Sonkalu už po velmi dlouhá léta spojený s vánoční exhibicí. Po úspěšných červnových oslavách 20 let Sonkalu jsme se rozhodli uspořádat v hornopočernickém divadle i vánoční exhibici. Ve čtvrtek 13. prosince se kolem půl šesté večer začali do Divadla sjíždět jednotliví vystupující. Aby se nám dobře cvičilo tak jsme si přivezli i naše nové tatami. Po lehce hektické zkoušce, včetně stresu z politého doboku a jednoho videa vzhůru nohama, bylo vše na úder 19. hodiny nachystáno a my mohli začít. Sedadla divadla již pi
14.3.2019 / Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF
Dojmy ze závodů našeho nejúspěšnějšího juniora
V pátek 15.2. kolem 14. hodiny jsme se vydali z Opatova na závody Poháru Českého svazu Taekwon-Do v Brně. Cesta byla dlouhá, ale osobně jsem čekal různé zácpy a komplikace, které naštěstí nenastaly. Kolem 17. hodiny naše Sonkalácká výprava přijela do Brna a hned jsme šli na vážení. Potom, když jsme všichni splnili někdy těžký úkol, vejít se do své napsané váhovky, odešli jsme se najíst do nedaleké restaurace. Jídlo nám tu moc nechutnalo a tak jsme se ještě vydali do nejbližšího KFC. Pak už nás čekalo jen ubytování a spánek, jelikož je vel
12.3.2019 / Czech Open (žáci, junioři a senioři)
Na Czech Open 2019 opět druzí
V termínu 1.3. – 3.3.2019 se ve sportovním centru v Nymburku konaly největší mezinárodní závody v České republice, tradiční Czech Open. Stejně jako v předchozích letech se zúčastnila spousta zahraničních výprav, tentokrát z Estonska, Moldavska, Polska, Ruska, Řecka, Slovenska, Slovinska a Ukrajiny. Také české školy poslaly velký počet svých závodníků a tak se celkové číslo zastavilo na hodnotě 399 závodníků, 9 zemí a 38 škol. Naši školu nakonec reprezentovalo rovných 20 závodníků. V pátek v podvečer proběhla registrace, vážení a hlav
26.2.2019 / Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF
Solidní začátek nové soutěžní sezóny
Fotografie z našeho působení na Poháru Českého svazu Taekwon-Do ITF v Brně jsou kompletní!
starší články 2019
2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / >

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Taekwon-Do ITF Sonkal Praha z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14