czech english Na webu naleznete 99 756 fotek a 553 videí.
kalendář
duben 17
po
út
st
čt
so
ne
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
krátké zprávy

Letní soustředění
Závěr léta? Pořadný taekwondistický maratón v Malých Svatoňovicích - letní soustředění a informace k němu zde a seznam účastníků, který budeme podle vašich přihlášek postupně doplňovat. Chcete jet na letní soustředění zdarma? Mrkněte jak se k lukrativní nabídce dostat ;)

Placení oddílových příspěvků
Oddílové příspěvky po termínu (15.4.) jsou ve výši 1300 Kč. Platbu můžete uskutečnit hotově na tréninku nebo bankovním převodem na oddílový účet 189640131/2010 (do textu uveďte za koho je platba!).

Sobotní tréninky
budou v následujících termínech:
29.4. - NE
6.5. - ANO
13.5. - NE
20.5. - NE
27.5. - NE

Tuly
24 Taekwon-do sestav stále můžete najít na našich stránkách. Hledejte v menu Taekwon-do -> Tuly. A nebo přímý link.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

TAEKWON-DO ITF

CO TO JE TAEKWON-DO?

Taekwon-do je poměrně mladé bojové umění založené na principech moderní fyziky. Oficiálně ho založil generál Choi-Hong-Hi v roce 1955 v jeho rodné Koreji. Po desetiletí studoval legendární bojové umění starověké Koreje, přepracovával jednotlivé techniky podle principů moderní fyziky, vymýšlel nové, a když byl hotov, věnoval svému novému umění jméno Taekwon-do. Toto jméno se dá rozložit na tři samostatná slova, která toto umění charakterizují: TAE – práce a techniky nohama (pohyby, výskoky, kopy), KWON – techniky rukama (bloky, úchopy, údery), DO – způsob myšlení a cesta životem. Generál vytvářel Taekwon-do jako prostředek sebeobrany s posláním bránit mír a spravedlnost na světě. Taekwon-do je určeno pro každého, kdo chce něco udělat pro sebe, kdo se chce naučit bránit a kdo má čisté myšlenky. Vůbec nezáleží na věku a pohlaví, což dokazují cvičenci na celém světě. Taekwon-do cvičí dokonce i tělesně postižení a dosahují dobrých výsledků.

Chcete se dozvedět více o taekwondu? Podívejte se na dokument vysílaný v televizi Sport 5:

TROCHA HISTORIE

Již od útlého věku se Choi-Hong-Hi zabýval bojovým uměním, nejdříve starověkým Korejským uměním Taek Kyun u svého učitele kaligrafie Han Il Donga. Poté se na studiích v Japonsku začal věnovat karate pod vedením Gichina Funakoshiho. Jeho cílem se následně stalo vytvoření moderního korejského bojového umění založeného na principech fyziky. Ani během jeho uvěznění v průběhu 2. světové války za dezerci z japonské armády nepřestal s vývojem a promýšlel techniky i v určité morální rovině. Po válce se věnoval dokončení tohoto umění ve všech oblastech tak, aby bylo vyvážené a účinné. Toto své úsilí završil 11. 4. 1955, kdy své nové bojové umění pojmenoval Taekwon-do. Protože se postupem času stávalo Taekwon-do v Koreji nesmírně populární, objevili se lidé, kteří začali používat Taekwon-do spíše politicky, komerčně a jako sport. Generál Choi tím byl hodně zklamán a protože chtěl, aby mělo Taekwon-do i určitý duchovní význam a své poslání bránit mír a spravedlnost na světě a nechtěl se stát součástí těchto politických machinací, emigroval do Kanady, kam přemístil i ITF (mezinárodní federace Taekwon-do, založena Gen. Choiem 22. 3. 1966). V roce 1983 vydává Choi s týmem spolupracovníků patnáctidílnou encyklopedii Teakwon-do, ve které popisuje vše, co se Taekwonda týká od filozofie, historie přes popis technik s fyzikálními účinky a speciální sestavy technik – tuly až po principy volného boje a sebeobrany v Takwon-do.

Dalším významným datem v historii Taekwon-do je 15. červen 2002. To je naneštěstí spojeno s velmi smutnou událostí – Generál Choi Hong Hi podléhá rakovině ve věku 83 let. Přestože se vědělo o jeho velmi vážném zdravotním stavu, všechny taekwondisty zpráva o skonu Generála velmi zasáhla.

Funkci prezidenta po zesnulém generálu převzal profesor Chang Ung (člen Mezinárodního Olympijského Výboru za KLDR). Vrchní technický dohled v současnosti má velmistr Rhee Ki Ha (IX. dan), tedy první držitel nejvyššího stupně, který udělil generál Choi.

SYSTÉM TECHNICKÉ VYSPĚLOSTI

Každý kdo pravidelně cvičí, se postupně zdokonaluje a učí se neustále něco nového. Míru vyspělosti v Taekwon-do určuje systém hodnocení a každý pouze pohledem pozná, zda se jedná o žáka či mistra. Začínající cvičenci nosí žákovský oděv s barevným páskem, mistři mají pásek černý a podle jejich další úrovně i více černého lemování. Přesněji se to pozná takto:

Žákovské stupně - barevné pásky

  •   10. kup - bílý
  •   9. kup - bílo-žlutý
  •   8. kup - žlutý
  •   7. kup - žluto-zelený
  •   6. kup - zelený
  •   5. kup - zeleno-modrý
  •   4. kup - modrý
  •   3. kup - modro-červený
  •   2. kup - červený
  •   1. kup - červeno-černý

Mistrovské stupně - černé pásky

  • 1. - 3. dan - asistent instruktora
  • 4. - 6. dan - instruktor
  • 7. - 8. dan - mistr
  • 9. dan - velmistr

ZÁSADY TAEKWON-DO

  • Zdvořilost (Ye Ui)
  • Čestnost (Yom Chi)
  • Vytrvalost (In Nae)
  • Sebeovládání (Guk Gi)
  • Nezkrotný duch (Baekjul Boolgool)

SLIB TAEKWON-DO

  • Budu dodržovat zásady Taekwon-Do
  • Budu respektovat mistra a sonbe
  • Nikdy Taekwon-Do nezneužiji
  • Budu bránit svobodu a spravedlnost
  • Budu vytvářet mírovější svět

SLOŽENÍ TAEKWON-DO

Taekwon-do se skládá z pěti základních částí:

  • Základní pohyby
  • Vzory (tul)
  • Nácvik boje (matsogi)
  • Sebeobrana (hosinsool)
  • Trénink (dalyon)

Těchto pět částí si můžeme představit také jako uzavřený koloběh - každý začíná výuku základními pohyby, ty jsou následně spojeny do předepsaných sestav (tulů), které slouží k procvičování jednotlivých technik rukou a nohou, následně lze přejít k praktickému procvičování v simulované boji, či-li sparingu. Dalším stupněm je pak sebeobrana, tedy reálny boj. A k úspěchu v boji musí být tělo taekwondisty náležitě zoceleno tvrdým a pravidelným tréninkem, což nejde bez opětovného procvičování základních pohybů.

SOUTĚŽNÍ DISCIPLÍNY

Taekwon-do má samozřejmě i svoji soutěžní podobu. Závodníci jsou rozděleni do jednotlivých věkových, výkonnostních a hmotnostních kategorií. Soutěží se v pěti disciplínách:

  • Tul - technické sestavy, předepsaný sled po sobě jdoucích technik
  • Matsogi - sportovní boj v chráničích, podle pravidel a na body
  • T-ki - speciální přerážecí techniky, přeráží se deska ve výškách nad 250cm
  • Wirok - silové přerážení, závodník přeráží několik 2cm dřevěných (plastových) desek
  • Hosinsool - sebeobrana, praktická ukázka technik Taekwon-do v připravené scénce
Historie Taekwon-do v ČR Historie Taekwon-do Sonkal
Sonkal promo
přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Na jaké závody se těšíte nejvíce?
STM v Ostravě(4)
Lublana Open(4)
Sonkal Open(2)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny a Horní Počernice
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny & Horní Počernice
Copyright © 2003 – 2017, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img