czech english Na webu naleznete 103 791 fotek a 601 videí.
kalendář
leden 18
po
út
st
čt
so
ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
krátké zprávy

Velikonoční soustředění
Přidejte se k nám na Velikonočním soustředění v Zákupech nedaleko od České Lípy a zažijte spoustu nevšedních zážitků včetně pondělní pomlázky. Informace ZDE. Postupně budeme zveřejňovat seznam účastníků.

Domácí příprava na zkoušky?
Zoušky se blíží a vy můžete trénovat doma. Například začátečníci trénink základních technik. Vyšší stupně podle svého pásku

Zkoušky na vyšší stupně
Ve čtvrtek 25. ledna proběhnout v ZŠ Vybíralova letošní první zkoušky na vyšší technické stupně. Ve všech našich tělocvičnách před tím budou přezkoušení. Termíny najdete v plánu akcí.

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
20.1. - ANO
27.1. - ANO

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Válení se po zemi a po sobě

TTT
  11
Oddílový trenérský seminář


KUB, 8.10.2008 – Speciální vnitro oddílový seminář pro trenéry



Možná si ještě pamatujete, že před prázdninami jsme měli takové drobné trenérské dostaveníčko, jehož účelem bylo, dozvědět se něco nového o sebeobraně a pádech a samozřejmě to všechno i potrénovat. Všechny škarohlídy musím ubezpečit, že to nebyla ojedinělá akce. Před několika dny totiž proběhlo další setkání valné většiny trenérů a musím říci, že to opravdu stálo zato. Tentokrát si nás pod taktovku vzal Svíťa a všem nám dal pořádnej záhul. Jeho a potažmo i naším cílem bylo, naučit se něco málo o boji nablízko a také o boji na zemi. Zřejmě každého napadne, že to nemá nic společného s taekwondem, no, ale že se učíte plavat prsa, přeci neznamená, že nesmíte vyzkoušet kraul… Neberte to doslova, nicméně každý pokus o naučení se nějaké potenciálně užitečné věci by měl být podporován. Na závěr musím říct, že jsme se všichni pořádně zapotili a navzájem pomlátili a dokonce se (myslím) i něco nového naučili. Bohužel, Svíťu přesto nikdo neporazil (ani naspídovaná Godzilla).



Jaroslav Kubricht

Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(45)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(15)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(20)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(17)
Snad nepotkám čerty po závodech!(10)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img