czech english Na webu naleznete 107 408 fotek a 607 videí.
kalendář
září 18
po
út
st
čt
so
ne
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
krátké zprávy

Úhrada oddílových příspěvků
Stávající členové platí příspěvky no nový školní rok do 30. září. Je možno hradit pololetně = 1700 Kč a nebo na celý školní rok 3200 Kč. Platby je možné vyřídit na oddílový bankovní účet 189640131/2010 (do textu příjemce uveďte jméno a příjmení za koho platba je) nebo hotově na trénincích.

Nabídka oddílových souprav
Opětovně nabízíme objednávku oddílových souprav Addidas. Nabídku najdete ZDE (původní nabídka z loňského roku). Velikost souprav řešte vyzkoušením od ostatních majitelů! Objednávka nejpozději do neděle 14. října s platbou v hotovosti!

Závodní tréninky
Od pátku 14. září jsou obnoveny tréninky závodního týmu na Černém Mostě. Pravidelně každý pátek od 17 do 19 hodin (s výjimkou závodních víkendů či soustředění). Vylepši svoje techniky, dovednosti a kondici!

Nábor nových členů
Na začátku školního roku pořádáme nábor nových členů ve všech skupinách. Více informací se můžete dozvědět ZDE. Od 10. září otevíráme novou dětskou skupinu na Černém Mostě (tréninky 16:00 až 17:00) každé pondělí. Určeno pro děti ve věku 4-6 let!

Příprava na Mistrovství ČR
Zveme vás na podzimní oddílové soustředění. To je letos výhradně pro držitele zelených a vyšších pásků z důvodu zaměření obsahu na přípravu pro listopadové Mistrovství ČR v Brně. Informace najdete ZDE a novou online přihlášku ZDE.

2. STM
Závodníci od zeleného pásku výše mají možnost se přihlašovat na 2. setkání STM v Nymburce. Přihláška v oddílové sekci.

Sobotní tréninky
Přehled sobotních tréninků v září:
- 22.9. - ANO
- 29.9. - ANO

GDPR směrnice
Závazná směrnice pro všechny členy o ochraně osobních údajů a nakládání s nimi v Sonkalu.

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Sonkal Open aneb jak zvládnout dav

TTT
  165
Ondřej Vrábel, 22.6.2017Naše škola pořádá v Praze soutěže již dlouhou řadu let a v mnoha ohledech je taková soutěž rutinou. Významnou změnou bylo před lety zavedení systému každý s každým, který je časově významně náročnější, ale pro soutěžící má obrovský přínos. V loňské roce jsme si otestovali jak se vypořádat s téměř dvousethlavým startovním polem a pro ročník 2017 nás čekala další výzva – 279 přihlášených soutěžících, což je už pořádný dav taekwondistů.

Hned v úvodu bych rád vyzdvihl konkurenci, která se do sportovní haly Základní školy Petřiny jih sjela. Mnoho aktuálních či nedávných reprezentantů se potkávalo mezi sebou nebo bylo překážkou na cestě k medailím pro další závodníky. Příkladem může být kategorie sestav juniorů I. dan, kde medailové příčky obsadili Dalibor Pantlík (Frýdek-Místek), Ondřej Svoboda (Dan-Gun) a Jiří Novák (Sonkal). Vrcholem konkurence pak bylo setkání tří aktuálních mistryň Evropy a světa – Terezy Štekerové (Sonkal), Anežky Čurdové (Třeboň) a Petry Jíchové (Silla) ve váhové kategorii juniorek nad 64kg! Diváci, zkušení a také začínající taekwondisté měli tak z první ruky kvalitní zápasy evropské a světové úrovně.

Začátek soutěže byl mírně zpožděn díky vyšší časové náročnosti tvorby skupin kategorií žáků a žákyň. Přeci jen rychle vytvořit skupiny pro 24 a 25 závodníků zabere hezkých pár minut času. Ondra Faltin okusil velmi podobnou situaci jako na Mistrovství České republiky, kdy se ke zlaté medaili musel prodrat přes 7 soupeřů. Na Sonkal Openu kategorie žáků s modrými pásky čítala 31 soutěžících rozdělených do 8 skupin! Jejichž vítězové se utkali o medaile tradičním eliminačním způsobem.
Délka žákovské soutěže ve mne vyvolala mírné obavy, že odpoledne bude extra dlouhé, ale velký počet rozhodčích přinesl uklidnění a svižnou odpolední část soutěže. Celá soutěž byla ukončena nedlouho po 18. hodině závěrečným předáním pohárů pro nejúspěšnější jednotlivce. Když jsme v 19 hodin s dalšími sonkaláky opouštěli uklizenou halu, zavládl u nás velmi příjemný pocit – další vynikající soutěž za námi a s tolika závodníky i ve výborném čase.

Při soutěži jsme mohli využít značné časové úspory díky novému elektronickému bodování, které osobně dohledoval jeho tvůrce Jakub Geyer ze školy Tong-Il. Bylo znát, že rozhodčí umí využívat jeho nové funkcionality čím dál lépe a chybovost se blíží k nule.

Poháry byly předány těmto nejúspěšnějším jednotlivcům:
• Junior, Dalibor Pantlík (Taekwon-Do Frýdek-Místek), 2-0-0
• Juniorka, Bára Šebestová (Karviná), 2-0-0
• Senior, Tomáš Vodička (Sonkal), 2-0-0
• Seniorka, Martina Kopecká Silla 1-1-0
• Žák, Ondřej Faltin (Sonkal), 2-0-0
• Žákyně, Klára Šebestová (Karviná) 2-0-0

A rovněž třem nejúspěšnějším školám:
1. Taekwon-Do ITF Sonkal Praha, 15-9-6
2. Karviná, 9-4-5
3. Tong-Il, 7-3-1


Závodů se náš oddíl účastní pravidelně a to nejen v České republice. Učíme nejen sport, ale bojové umění v celé jeho šíři. Cílem je zdravý životní styl, zlepšování kondice, techniky a sebeobrana. Nábor pro děti, mládež a dospělé probíhá po celý rok v našich tělocvičnách -Černý Most, Petřiny, Horní Počernice, Hloubětín, Velké Přílepy. Informace k náboru zde
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.
Nábor nových členů
Za finanční podpory Hlavního města Prahy

Magistrát

Za finanční podpory Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy

Ministerstvo

Za finanční podpory Městské části Praha 14

Městská

přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Chcete mít vánoční exhibici v
Divadle Horní Počernice?(31)
Telocvičně ZŠ Vybíralova?(22)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img