czech english Na webu naleznete 104 643 fotek a 603 videí.
kalendář
duben 18
po
út
st
čt
so
ne
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
krátké zprávy

Květnové státní svátky
Pravidelné tréninky nebudou v pondělí 30.4. a 7.5 a úterý 1. a 8. 5. v našich tělocvičnách Petřiny, Horní Počernice, Hloubětín a Černý Most. Na úterky 1. a 8. května jsou naplánovány speciální tréninky pro všechny skupiny (pásky) v ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. Tréninky budou od 17 do 19 hodin.

Sonkaláci a sonkalačky
přihlašte se na květnové soutěže. Informace a odkaz na přihlášky najdete v pravém sloupci po přihlášení vašim účtem.

Nabídka oddílových souprav
Opětovně nabízíme objednávku oddílových souprav Addidas. Nabídku najdete ZDE (původní nabídka z loňského roku). Objednávka nejpozději do neděle 6. května s platbou v hotovosti!

Jeď na letní soustředění!
Na konci letních prázdnin jako každý rok vyrážime na letní soustředění do Malých Svatoňovice. Přidáš se i ty? Informace jsou ZDE. Seznam účastníků budeme průběžně doplňovat ZDE. Každopádně neváhej, celkem máme k dispozici necelých 90 míst!

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
21.4. - ANO
28.4. - NE
5.5. - NE
12.5. - NE
19.5. - ?
26.5. - NE

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Exhibice ZŠ Norbertov

TTT
  1   61
Exhibice Taekwon-Do
Jan Dvořáček, 25.9.2014 – Již v polovině srpna mě oslovil Svíťa, jestli bychom nemohli kvůli náboru nových dětí na Petřiny zorganizovat nějakou exhibici ve škole poblíž petřinské tělocvičny. Pokoušel jsem se v různých školách, až se nakonec zadařilo. Přes mého kamaráda, který učí na Základní škole Norbertov, se nám podařilo u paní zástupkyně domluvit krátkou exhibici ve čtvrtek 25. Září 2014. S pomocí Ondry Vrábela jsme dali dohromady skupinu osmi lidí, kteří se zúčastnili. Sice je škoda, že z Petřin byli účastníci pouze dva, protože to měla být exhibice kvůli náboru především do petřinské tělocvičny, ale lidí byl ideální počet.
Začátek exhibice byl stanoven na desátou hodinu ranní. My jsme se všichni sešli již v 9:00, abychom si vše ještě secvičili a vymysleli, jelikož na to nebyl předtím čas. Naštěstí nás vpustili do tělocvičny o hodinu dříve, takže se vše dalo stihnout. Celá exhibice byla vymyšlena a secvičena těsně pře svým začátkem. Kolem 10:00 začali žáci přicházet do tělocvičny a pomalu se usazovat. Když už všichni seděli, mohli jsme se pustit do exhibování. Začínalo se hromadným cvičením Do-San tulu. Poté jsme předvedli útočné kombinace do lap a hned následoval wirok, po něm speciálové techniky, ukázka pan jao matsogi, další pokračování wiroku a na závěr předvedení sebeobrany.
Přestože exhibice trvala necelých patnáct minut, vše se vydařilo, jak mělo a diváci z toho byli nadšení. Velké ovace sklidil Ondra Faltin, když rozkopl při wiroku desku na yop chagi. Rozhodně ale všichni zúčastnění předvedli skvělé výkony a všechny diváky tím oslnili včetně paní zástupkyně. Později jsem se dozvěděl od kamaráda, který nám exhibici domluvil, že paní zástupkyni jen tak něco nenadchne, ale nás prý velice chválila ještě dlouho potom. Takže se nám povedl opravdu unikátní výkon.
Po skončení exhibice měli přítomní žáci možnost vyzkoušet si pár technik kopů či úderů na lapy a také si zkusit několik technik ze sebeobrany. Všichni si to velice užívali a za sebe musím říct, že to byla skutečně povedené a zdařilé vystoupení, na které můžou být všichni právem hrdí.
Děkuji všem, co jste se o to zasloužili.
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
kobra (5.10.2014 – 10:29)
Pěkný jste to měli :) :)) a hodně se mi líbila ta Bertova ulička! :) to se mu povedlo :)
Pěkný jste to měli a hodně se mi líbila ta Bertova ulička! to se mu povedlo
chrobi (29.9.2014 – 14:20)
Díky Honzo! *OK*
Díky Honzo!
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.
20 let Sonkalu 1998-2018

Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(88)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(44)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(49)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(42)
Snad nepotkám čerty po závodech!(34)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img