czech english Na webu naleznete 89 809 fotek a 509 videí.
kalendář
květen 15
po
út
st
čt
so
ne
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
krátké zprávy

Letní oddílové soustředění
Dejte si během letních prázdnin pauzu a pojeďte na 9 dní žít taekwondem na plno! Každoroční letní oddílové soustředění tentokrát v termínu 18.-26. července. Veškeré informace najdete zde

Sonkal Open
V sobotu 30. května pořádá náš oddíl další ročník otevřené soutěže Sonkal Open v sestavách a sportovním boji. Výzva pro všechny členy Sonkalu - vyzkoušejte si závodní atmosféru, posbírejte nové zkušenosti a probojujte se do oddílového závodního týmu. Více informací zde.

Sobotní tréninky
budou pořádány dle následující plánu:
- 23.5. - ANO
- 30.5. - NE (Sonkal Open)

Nábor nových členů
Chcete začít cvičit taekwondo? Pak si přečtěte informační stránku pro začátečníky a přijďte do našich tělocvičen - ZŠ Vybíralova, Černý Most a ZŠ Petřiny jih v Šantrochově ulici.

Tuly
24 Taekwon-do sestav stále můžete najít na našich stránkách. Hledejte v menu Taekwon-do -> Tuly. A nebo přímý link.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
partneři
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku

Dvě videa z oblastní soutěže

TTT
  2
I. Oblastní soutěž regionu Praha
Ondřej Vrábel, 29.4.2006

Prostřednictvím dvou našich videí se můžete vrátit do minulé neděle a nasát trochu soutěžní atmosféry z pražské oblastní soutěže. První video je z finále juniorských tulů 2. kup a vyšší, kde se utkali bratři Konárovi, druhé pak je ze seniorského matsogi - Štěpán Kanov a Petr Legner.

přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Jaké máte předsevzetí pro rok 2015?
Raději žádné(29)
Žádné(23)
Zdravěji jíst(22)
Zlikvidovat vánoční nárůst váhy(38)
Přibrat(25)
Chodit na více tréninků(24)
K tréninkům přidat běh/kolo(31)
Naučit se teorii(28)
Přestat se flákat(63)
Skončit s TKD a začít něco jiného(40)
Začít s TKD(26)
Copyright © 2003 – 2015, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img